Skrubtudser

Der undervises i basal vandtilvænning, dvs. at børnene bliver trygge ved vandet, får en oplevelse af kroppens reaktion og mulighederne i vandet. 

På skrubtudseholdet er undervisningen primært lagt an på leg i vandet og indeholder dykning, spring fra kanten, flyde/glide-øvelser samt enkle svømmearter (crawl ben/arm og rygcrawl ben). 

Før at man kan rykke op på Rejer efter endt sæson, tilstræbes det at barnet mestrer følgende: 

A. Springe i vandet fra bassinkant på lavt vand 
B. Dykke hele kroppen og hovedet under vand 
C. Bevæge sig en bassinlængde (6 m) uden at røre bunden 
D. Flyde på ryg og mave 
E. Kan, uden at røre bunden, puste en bordtennisbold en bassinlængde (6 m) 
F. Afsæt på kanten efterfulgt af glid 
G. Kan delfinhoppe en bassinlængde (12,5 m.) 
H. Kan bestå ovenstående uden andre hjælpemidler end bælte 

Alderen for Skrubtudser vil normalt ligge omkring 3 til 5 år, dette er kun vejledende aldersgrænser. Det er vigtigere, at barnet er fortroligt med øvelserne, end at det har den "rigtige" alder. 

Forældre kan vær med på dette hold